2020级药学3班“按时作息,坚持锻炼”主题班会活动圆满完成
为了引导大学生强身健体,提高同学们的健康意识。5月9日晚,2020级药学3班全体同学于仙葫校区2-206教室开展“按时作息,坚持锻炼”主题班会。
本次主题班会邀请辅导员吴玉峰出席。会议初始,由文体委员刘梦华首先呼吁同学们“走出网络,走出宿舍,走向操场,少做低头族,多进行身体锻炼,养成良好的作息习惯”。同时向同学们建议,每个人都制定一份适合自己的作息时间表,合理安排时间,养成珍惜时间的好习惯。会上,吴玉峰老师强调,大学生应该培养一两个兴趣爱好,每天抽出一两个小时锻炼身体。身体是革命的本钱,而运动是身体健康的保证。只有提升身体素质,才能最大限度的发挥我们的智力水平。
“少年强、青年强则中国强。”此次主题班会能有效帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。多进行身体锻炼,养成良好的作息习惯、规律的运动习惯,用强健的体魄、健康的身体充满活力地投入学习中。
主题班会集体照
文体委员刘梦华为同学们讲解锻炼身体的意义
辅导员吴玉峰为同学们讲话
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