药学院

   2017年10月22日，广西中医药大学药学院2017级药学一班的全体同学在2—209教室一起开展和学习了大学生心理问题主题班会。

   我们了解到心理健康问题种类主要有：学习类问题，人际关系，青春期心理问题，挫折适应问题等。其中学习类问题主要来源于学生学习心理压力越来越大，厌学和考试焦虑。我们应该树立正确的考试观念，正确对待学习中遇到的问题。对于人际关系心理问题，每个人的性格都不同，特点各异，各人都有优点与不足。所以我们要多赞美别人的优点，包容别人的缺点，这样才能和谐相处。

   通过此次班会，我们学到了：自我调整，自我控制，自我宣泄，自我减压，从而更快乐的成长。当然我们也要学会应对挫折的能力，每个人不可能都是一帆风顺的，总会遇到各种各样的挫折。我们应该学会面对挫折时的那种恬淡和平的心境，从容面对，内心要相信明天是美好的。从而信心满满的去战胜挫折，最后希望每个人都能拥有一个美好的生活。

班会大合照