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2017年12月5日，由广西中医药大学附属瑞康医院男科主任杨文涛教授主讲的“男性健康”专题讲座在我校仙葫校区教学楼1-301举行。

杨教授指出，男性健康有十大准则，包括有充沛的精力，能从容不迫地担负繁重工作;善于休息，睡眠好;应变能力强，能适应外界环境的各种变化;能够抵抗一般性感冒和传染病等内容。根据资料显示，我国男性生殖健康状况不容乐观，尤其在沿海发达地区，男性生殖健康状况比生活节奏相对缓慢的省份严重两到三倍。我国男性有25%有性功能或性心理障碍。

针对此类情况，杨教授指出，这一系列问题是由于男性熬夜、吸烟、酗酒、运动量不足引起的。面对该类现象，寻求专业指导是改善性福生活的重要渠道。杨教授指出，锌、硒等有利于精子的发育成熟;维生素A、B、E族都可以增加生殖功能;绿色蔬菜、坚果、鱼类都有助于精子生长。根据中医药理疗还可补一些补肾益精的食物，如山药、花生、核桃等。

男性健康不容忽视。杨教授提出，如有男性健康病，可通过西医治疗、中医药治疗、生活指导、配偶治疗等治疗方式及时治疗。特别是大学生，如果发现自己生理上出现疾病，一定要及时治疗。

最后，杨文涛教授对同学们予以建议。作为已经成年的大学生，要对自己的言行负责。处男女朋友时，如果觉得合适，可以选择过性生活，但要注意不要感染，做好避孕措施。

讲座结束，同学们纷纷表示通过本次讲座，了解到男性相关疾病和如何预防等知识，提高了自身的健康意识。

主讲人：杨文涛教授

同学们在认真听讲座

杨文涛教授为同学们讲解使用安全套注意事项