第一附属医院仙葫院区党总支第六党支部走进宾阳中学为高三学子送上“减压良方”
4月15日晚,第一附属医院仙葫院区党总支第六党支部联合宾阳中学开展“中医助力高考”主题活动,第一附属医院中医专家林才志应邀为2300余名高三师生带去题为《中医视觉下高三学生心理压力减负与食养调节》的专题讲座,通过主会场及多个教室分会场同步直播的创新形式,实现心理健康教育全覆盖。
讲座中,林才志创新性运用“天人合一”中医整体观,结合高三备考特点,系统阐释了“情志调适五步法”,现场示范耳穴按摩、穴位按压等简便易行的减压技巧。针对学生常见的失眠、注意力分散等问题,特别推出“安神粥”“醒脑茶”等药膳配方,将《黄帝内经》“治未病”理念融入备考生活。互动环节中,林才志通过四诊合参为十余名师生进行体质辨识,量身定制调理方案。
校方表示,这场将传统医学智慧与现代教育需求深度融合的讲座,既缓解了学生焦虑情绪,更培养了健康管理意识,为冲刺高考注入“心”动力。林才志表示,将持续推进中医药文化进校园工程,让千年智慧护航青少年健康成长。
合影
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