近日，广西国际壮医医院博士讲团公益巡讲在南宁市良庆区检察院开讲，这是“为民办实事——广西国际壮医医院博士讲团”品牌活动开展以来的第20场“健康输出”。主讲人张文捷博士为良庆区检察院60余名干部职工带去了一堂生动的骨骼健康知识讲座。

鉴于当下上班族由于伏案久坐造成的腰背疼痛等问题，广西国际壮医医院骨关节与脊柱科主任张文捷博士开展了主题为《脊柱健康——关注全生命周期骨骼健康》的授课。授课内容从现代人脊柱的进化及退化、腰背痛的现状、坐姿的生物力学、腰痛的治疗等方面，对因不良坐姿引发的相关疾病进行了专业、详细的科普。

“135°居然是最正确的坐姿！学习了！”讲座现场，张文捷与台下听众积极互动，通过问答方式，让健康知识深入人心。现场还播放了《四个动作拯救你的颈椎》颈部保健操视频，引导现场干部职工现学现练，课堂气氛热烈。

讲座结束后，骨关节与脊柱科医护人员还为干部职工提供现场义诊和民族医特色诊疗项目体验。

在体验完壮医药熨疗法、壮医药物竹罐疗法、壮医敷贴疗法等民族医特色诊疗项目后，职工们纷纷表示一个小时的体验时间完全不过瘾，希望有机会能到医院来一次民族医特色诊疗项目“沉浸式”体验。

活动现场，医护人员还为大家带去了丰富多彩的健康礼品，自制壮药香囊，赠送《民族医药报》《我的疗疾手册》等健康科普书籍报刊，深受大家欢迎。

张文捷授课