“之前肩膀很麻很酸，治疗后马上感觉好很多。”

“原来手臂根本抬不起来，啥事都做不了，现在手臂都能抬过头了！”

病房内，75岁的林阿姨边说边活动手臂，用行动证实自己的康复状况。

近来，也不知道什么原因，她的肩膀持续发麻，手臂也抬不起，四处求医却没有效果。所幸，遇上了国壮疼痛科，心情、病情都开始好转。

什么病这么“难缠”？其实，这个病很多人都听说过......

意外摔倒没骨折、没畸形 手臂却抬不起来了

3个月前，林阿姨在家中不小心摔倒，因左肩持续胀痛，前往医院治疗，被确诊为肩周炎。接受了常规处理、疼痛减轻后遂返家。谁知道“剧情”却来了个大反转——肩膀开始发麻、发胀不说，连手臂也变得抬不起来了。

多处求医未果的林阿姨开始焦虑了，直到10月初在朋友的介绍下，来到广西国际壮医医院疼痛科。

疼痛科主任肖林了解病情后，根据核磁共振检查结果，很快做出了诊断：确实是肩周炎，但又不是一般的肩周炎。

“肩周炎在医学领域准确的命名应为粘连性肩关节囊炎。”肖林解释，本病又被称为“冷冻肩”、“五十肩”，好发于中老年群体，是一种因年龄增长、撞击等多种原因导致肩关节囊炎性发生粘连、僵硬，使肩关节周围疼痛、各方向活动受限的疾病。该病一般半年至一年会自愈，而像林阿姨这样手臂无法抬起的情况，属于较严重的情况，自愈需要更长的时间，且可能导致肩关节挛缩、肩关节活动受限等后遗症。

5分钟“无痛松解”  持续3月余疼痛缓解

“一般的治疗方法，是以手法松解粘连的肩关节囊。”肖林介绍。

神经松解手法是通过对肩膀进行扭转、拉伸等动作，解除肩关节囊的粘连状态，使其以更好的状态自愈，从而有效避免后遗症的形成。不过，由于肩关节囊牵连着支配上肢感觉和运动功能的臂丛神经，对于一些“不受力”的中老年人来说，手法治疗会让他们“痛上加痛”。

有没有“没什么感觉”的治疗方法？就好比无痛分娩一样，没啥太大痛感，孩子就生出来了。

您别说，还真有，可以称之为“无痛松解”。

简单来说，就是在B超的引导下，以药物麻醉臂丛神经，在患者没有痛觉的状态下，再实施手法松解。整个过程只需5分钟，且效果立竿见影。

值得一提的是，基于对壮医经筋疗法的研究理解，在实施手法松解时，肖林摒弃了以往“掰”的动作，创新性加入“旋转”动作，“软坚散结”、缓解疼痛的同时，大大降低了常规手法可能导致患者疼痛部位出现瘀血的概率。

在B超的引导下，对林阿姨的臂丛神经实施麻醉

科室自创康复动作  缩短患者康复进程

“治疗重要，康复也同样重要。”肖林说。

林阿姨的肩关节囊已成功松解，接下来的自愈期，将决定病情是否会复发或会否留下后遗症，因此科学的康复方式的介入十分关键。

在按疗程实施针刺、壮医药熨等中医民族医疗法的同时，肖林将科室自创的“肩周炎锻炼三部曲”同步教授给林阿姨，要求她每日进行2~3次锻炼。肖林表示，临床运用表明，这套动作既可视为康复的“加速器”，也可视为患者能否出院的“风向标”，“必须将此套动作按标准完成，我们才会建议其出院。”

约一周后，林阿姨已能按标准完成“肩周炎锻炼三部曲”，且肩关节疼痛及活动受限情况明显改善，遂顺利出院返家。

肖林指导林阿姨完成肩周炎锻炼动作