为庆祝获批成为广西首个三级甲等民族医医院，扎实推进“我为群众办实事”实践活动，6月29日，广西国际壮医医院博士讲团公益巡讲活动正式启动，将以每月一期的形式，走进社区、企事业单位、社会团体及基层医疗机构等开展科普宣讲。

本次活动的主讲人均为国壮博士联合会的医学博士，他们将根据宣讲对象的切实需要，从专业领域出发，向社会大众传播健康生活理念，倡导科学文明健康的生活方式和行为，以此培育文明健康新风，提高全民保健水平、生命质量和身体素质。

“什么样的坐姿最正确？”当天，国壮博士讲团公益巡讲首场讲座在南宁市良庆区消防救援大队开讲，约60名消防人员到场聆听。国壮骨关节与脊柱科主任、医学博士张文捷以《腰椎保健——从科普到医疗》为主题，从伤腰行为、护腰行为、腰椎间盘突出、腰椎退行性疾病及治疗方式等角度作科普讲座。他介绍，从医学角度考虑，正确的坐姿应符合人体脊柱S形生理弧度，建议选择一把靠背能略微向后仰的椅子，在腰后垫个小靠垫，使上身与腿部夹角维持在135°左右，以此可以放松腰背部肌肉，减少腰背部疾病的发生。

目前，国壮共有博士31人。接下来，他们将陆续开展公益讲座，每次课程时长约为1小时，将为公众免费提供权威的医疗咨询、科普知识及技术帮扶。值得一提的是，国壮博士讲团在线接受团体预约，如果您所在团体有需要，快发送信息到“广西国际壮医医院”公众号后台预约吧！预约格式为：计划预约日期+预约的主讲人+预约主题+预约单位、联系人姓名及联系方式。

附：国壮博士讲团公益巡讲首批预约名单

                               国壮博士讲团公益巡讲首批预约名单

                                              张文捷作公益讲座

                                                      讲座现场

                                            学员现场演示