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如今，健康问题成为社会的关注热点，而中医的养生理念也逐渐被大家熟悉。为让同学们对养生有更深层次的理解，我校学生会于2023年6月2日在仙葫校区1-303教室举办了《中医体质辨识》主题讲座。本次讲座由由蒋筱老师主讲，共300人参加。

讲座伊始，蒋筱老师首先向大家介绍了“体质”的概念，指出了从父母处获得的先天禀赋和后天在环境中获得的基础对于人的体质的重要性。随后，蒋筱老师对九种体质进行逐一讲解，不仅令同学们学习到了如何认识与区分各种体质，也让同学们了解了每种体质对应的保养方法。此外，蒋老师还在讲座中介绍了一些适用广泛、操作方便的养生妙招，如制作有中药药效的菜肴。她向同学们介绍了冬瓜鱼鳅汤、土茯苓五指毛桃炖鸡汤、油茶、炒米等中医养生菜肴，在潜移默化中让同学们拉近了中医药与生活的距离。最后，讲座在蒋筱老师对穴位按摩的介绍中落下帷幕。

    本次《中医体质辨识》主题讲座不仅多方面拓宽了我校学生对中医药专业的学习，还加深了我校学生对中医养生理念的理解，进一步提升了中医文化在我校校园的影响力。

讲座开始

老师讲解防护措施

同学们认真倾听讲座