运动康复教研室

2016年6月，一群热爱训练体能和运动康复的年轻学子在体育部主任李荣源老师和冯强老师的带领下正式成立为兴趣小组，开展了一系列活动，让广大师生更多的了解了在锻炼身体不当之后出现的损伤相应的处理方法，以及如何正确的锻炼自身。

运动作为人体最基本的两大生活要素之一，可以增强能量代谢系统的代谢能力，对人体是一项重要的生理刺激，可以让同学们提高机体的免疫能力，增强体质。运动康复可以通过运动对人体生理活动的综合影响而发挥其作用。通过这个兴趣小组可以让同学们将体育与康复知识结合起来，通过锻炼自我体能以及掌握相关知识与技术，学会采用合适的体育方法个手段帮助伤病者尽快恢复，帮助非伤病者增强体质促进健康。

体能训练与运动康复兴趣小组的宗旨是通过将体育与医学结合起来的方法进行相应强度的训练来锻炼核心肌群与骨骼等系统从而增强同学们的体质和提高运动机能，达到治未病的效果;通过将运动康复的理论知识与实践操作的结合使同学们掌握以肢体活动为主要目标功能导向的全身性整体运动康复技术。

当然，兴趣小组不仅仅是学生们自己相互学习，还会不定时邀请相关专业的老师来指导小组成员，采取理论与实践结合的方式，选用合适的运动方法，确定适宜的运动量，让同学们学会对伤病者以及非伤病者采用各种合适的运动方法从而使其在身体功能和精神上获得全面恢复以及促进健康。另外还会不定时请体育部老师制定适宜的体能锻炼方案来锻炼小组成员的骨骼，肌肉等系统，进而来增强小组成员自身速度，力量，耐力等体能，也使他们了解到体能训练的意义。

在学习运动康复知识的同时，同学们还会有很多机会去应用所学的知识技能，在成立之后，协会不仅组织学校其他社团举办社区义诊，还积极像学校体育部申请，拿到了校内校外各大体育赛事的急救医疗资格，让同学们能更加深入的学习运用，学以致用，让医学院校中的学子提前面对伤患，更加有利于往后的医学事业的发展。

总而言之。这是一个以体能锻炼自身、以运动康复充实自身的协会，想要学习了解更多，尽快加入他们吧！