寄生虫学教研室

随着气温的逐渐升高，5月6日迎来了中国传统节气“立夏”。立夏是夏天的开始，此时天地间的阳气进入旺盛阶段，人们的身体和心理都需要面临着不同程度的适应和调整。为了更好地适应夏季的气候和环境，中医提出了一系列养生建议。

中医古籍中关于寄生虫病的资源丰富，其中最有代表性的是《伤寒杂病论》和《金匮要略》。这两本书是中医领域的经典著作，记录了丰富的中医治疗经验和理论知识。其中，《伤寒杂病论》的第二十五篇“蛔虫病”和第二十六篇“癫狂痫病”详细描述了蛔虫病的症状和治疗方法，强调调整身体的阴阳平衡和增强机体的免疫力，以达到根治的目的。而《金匮要略》的第三十四章“疟疾论”和第三十五章“痈疽病”详细介绍了疟疾和疔疮等寄生虫病的病因、病理、症状和治疗方法，提出了个体化治疗和以病为本的治疗方法，为后来的中医治疗寄生虫病奠定了基础。

同时，夏季是心脏的主要工作期，心气与夏气相通，人体容易出现烦躁、倦怠等不适症状，需要重视对心脏和心理的保护和调节。广安门医院主任医师赵昕建议在此时进行以静态拉伸、收缩为主的运动，如打太极拳、练太极剑、散步、河边慢跑等，这些运动方式有助于缓解心理压力和调节身心健康。同时，汗液是心脏的液体代表，夏季出汗增多时要注意及时补水，以免引起脱水和心脏负荷过重。

赵昕同时提醒，在立夏时节，还要格外注意寄生虫病的防治。寄生虫病是由寄生虫侵入人体内部引起的疾病，包括蛔虫病、钩虫病、包虫病等多种类型，常常会对人体的健康造成严重影响。在中医古籍中，对于寄生虫病的防治方法有详细的描述，为现代医学的研究和防治提供了重要的参考和借鉴。

据了解，《伤寒杂病论》和《金匮要略》等中医古籍中，有多篇章节详细介绍了寄生虫病的症状和治疗方法，包括辨证论治、药物治疗、针灸、艾灸等多种方法。这些方法在古代得到了广泛的应用，并取得了一定的疗效，为现代医学的研究和防治提供了重要的借鉴和启示。

赵昕表示，预防寄生虫病的关键在于加强个人卫生和环境卫生，避免食用未经熟透或不洁的食物，特别是肉类和河鲜等易滋生寄生虫的食品。此外，在野外活动时，要注意防蚊虫叮咬，避免感染疟疾等蚊虫传播的疾病。如果已经感染了寄生虫病，应及时到医院进行治疗，避免病情加重。

总之，立夏时节是人体适应夏季的关键时期，需要注意心理和身体的调节和保护。科学合理的运动和饮食方式有助于缓解身体不适，而加强个人卫生和环境卫生可以有效预防寄生虫病的发生和传播。赵昕表示，希望广大市民能够加强健康意识，注意自我保护和防病治病，共同度过一个健康愉快的夏季。