走进你的心——亲密关系能力提升讲座圆满结束
讲座开始前,到场参与讲座的同学找到了自己的搭档以便于进行后续的活动。随后,梁宝桐老师与同学们定制讲座公约,并带领大家认识“亲密关系”,向大家提出了关系提升法宝——亚瑟·阿伦的三十六问。
亚瑟·阿伦实验的三十六个问题具有持续性、不断深入性、双向性以及自我人格剖析的特点。互相组队的搭档们彼此回答了“如果你可以和世界上任何人共进晚餐,你会选择谁?”、“你心中最完美的一天是做哪些事呢?”、“友情对你来说代表着什么?”等三十六个问题,拉近了彼此之间的距离。
在讲座即将进入尾声时,搭档们已经初步了解了对方,梁宝桐老师也为同学们解释了“亚瑟·阿伦的三十六问”背后的心理学原理——自我暴露理论,通过建立“共情”展示自己,从而达成亲密关系。