教学大纲
《中医养生学导论 （ 上 ） 》
课程教学质量标准
学分：2
学时：32学时（理论16学时，见习16学时）
适用对象： 2021级中医养生学专业
【课程性质】专业课（必修课）
【教学形式】线下教学
【课程目标】
1.素质目标：熟悉中医养生的理论、方法技术与应用，遵循中医养生的基本规律，能够积极运用中医理论指导养生，能够选择正确的中医养生方法和技术，以“人民健康为中心”，将增强体质、防病延年、促进身心健康为己任。
2.知识目标：掌握中医养生的基本概念、目的，掌握中医养生学的基本特点、与相关学科的关系及时代意义，掌握常见的中医养生方法技术技术特点、基本理论和使用方法，熟悉中医养生学（五年制）专业人才培养目标、基本要求及培养模式。
3.能力目标：通过本次课程的学习，学生能说出中医养生的概念、目的和意义，能说出中医养生学与相关学科领域的关系，讲述常见中医养生方法的特点和技术概要，能够在中医养生基本理论的指导下，正确运用中医养生方法和技术进行养生，具备规培使用中医养生方法和技术的能力。
【课程考核与评价】
1.课程考核目的
《中医养生学导论》是中医养生学专业学生入门课程、必修课程。通过考核，一方面，激发学生潜能，培养学生养成良好的中医临床思维，使学生学会理论联系实际，提高分析问题和解决问题的能力，促进学生自主学习，增强学生自信心。另一方面，检验学生学习效果，对学生学习效果进行客观评价，为改进学生学习和教师教学方式、优化形成性评价方式等提供依据。
2.课程成绩评定
本课程是必修考试课，课程成绩评定由形成性评价和终结性评价两部分构成，其中形成性评价主要从考勤、见习、课堂作业、书评等方面进行综合评定。终结性评价主要从期末考试进行评定。考核成绩总分100分，具体为：平时成绩占40%（考勤、见习、课堂作业、书评各占10%），期考成绩占60%。
3. 课程考核形式与方法
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项目 |
考核形式 |
考核方式 |
成绩比例 |
考核时间 |
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平时成绩 （形成性评价） |
考勤 |
开卷 |
10% |
平时 |
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课堂作业 |
10% |
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见习报告 |
10% |
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书评 |
10% |
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期考成绩 （终结性评价） |
期末试卷 |
闭卷 |
60% |
期末 |
【参考书目】
[1] 陈涤平，周时高.中医养生学导论[M].北京，人民卫生出版社，2019.
总 论
第一章 绪论
【教学目标】
1.素质目标：通过讲解中医养生的内涵、目的和基本特点等内容，使学生感受到中医养生学的奥秘，加深对中医养生学的认同感，增强学习中医养生学的信心；同时使学生加强自身道德修养，树立正确的养生观，以“为人们养生保服务”为核心，正确指导人们选择合适的养生方法，以满足追求健康长寿，提高生活质量的需要。
2.知识目标：学生能够准确说出中医养生和中医养生学的感念、中医养生的目的、中医养生学基本特点、中医养生学与相关学科的关系及中医养生学的时代意义。
3.能力目标：学生能通过小组合作，正确辨别和解析中医养生与健康的关系、中医治未病与健康的关系、中医养生与中医治未病的关系。
【教学时数】理论4学时
【教学形式】线下教学
【教学内容】
1. 中医养生与中医养生学基本概念、目的和意义介绍。
2. 中医养生学的基本特点、与相关学科的关系和时代意义讲解。
3. 《中医养生学导论》的学习要求与方法介绍。
【考核重点】
中医养生的目的和意义，中医养生学的基本特点、与相关学科的关系和时代意义。
第六章 中医养生方法技术
【教学目标】
1.素质目标：通过理论讲解，帮助学生养成良好的养生方法，并认识到中医养生对健康指导的意义和价值。
2.知识目标：通过学生小组讨论学习，能够知晓中医养生方法技术的特点、自我主动调摄养生与外界辅助调摄养生各种方法技术的主要内容。
3.能力目标：学生能通过小组合作，正确指导人们如何通过情志、起居、饮食、运动养生，并能通过辨证论治，正确指导人们选择合适的中医养生技术来调养。
【教学时数】理论6学时
【教学形式】线下教学
【教学内容】
1.中医养生方法技术的特点介绍。
2.自我主动调摄基本理论和常见方法（饮食、起居、房室、运动等中医养生方法）解析。
3.外界辅助调摄基本理论和常见方法（药物、针灸、推拿、沐浴等养生方法）讲解。
【考核重点】
中医养生方法技术的特点、自我主动调摄的方法及外交辅助调摄的方法。
第八章 中医养生学（五年制）专业人才培养目标与基本要求
【教学目标】
1.素质目标：通过讲解中医养生学专业人才培养目标与要求，使学生认识到学习本专业的目标与要求，从而严格要求自己，提高能力水平和综合素质。
2.知识目标：通过小组讨论学习，学生能够知晓中医养生学专业人才培养的总体目标与要求，能准确复述能力水平和综合素质的基本内容。
3.能力目标：学生能通过小组合作，学生能够提高认知能力（阅读、分析、自学、创新和创业能力）、操作能力和社交能力等能力水平，学生能够增强人文素质、业务素质、身心素质等综合素质。
【教学时数】理论3学时
【教学形式】线下教学
【教学内容】
1.中医养生学专业人才培养目标介绍。
2.中医养生学专业人才培养基本要求讲解。
【考核重点】
中医养生学专业总体培养目标和专业人才培养目标，中医养生学专业人才培养基本要求。
第九章 中医养生方法技术
【教学目标】
1.素质目标：通过讲解中医养生学专业人才培养模式，使学生认识到该专业的人才培养方法，从而树立正确的人生观和价值观，找到合适自己成才的方法和道路，成为一名优秀的中医养生专家。
2.知识目标：学生通过小组讨论学习，能够知晓中医养生学专业人才培养的主要模式，掌握院校教育、毕业后教育、继续教育和师承教育的主要方式。
3.能力目标：学生能通过小组合作，正确分析中医养生学专业人才培养的模式，并能正确选择适合自己的教育类型。
【教学时数】理论3学时
【教学形式】线下教学
【教学内容】
1.院校教育形式与模式介绍。
2.毕业后教育形式与模式介绍。
3.继续教育、师承教育和其他教育的形式与模式介绍。
【考核重点】
院校教育、毕业后教育、继续教育和师承教育的形式与模式。
学时数分配表
|
序号 |
内容 |
教学形式 |
教学时数 |
|
1 |
总论：第一章 绪论 |
线下教学 |
4学时，160分钟 |
|
2 |
第六章 中医养生方法技术 |
线下教学 |
6学时，240分钟 |
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3 |
第八章 中医养生学（五年制）专业人才培养目标与基本要求 |
线下教学 |
3学时，120分钟 |
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4 |
第九章 中医养生学（五年制）专业人才培养模式 |
线下教学 |
3学时，120分钟 |
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5 |
见习 |
线下教学 |
16学时，320分钟 |
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合计 |
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|
32 |
