三月，春意盎然，鸟语花香，正是踏青健身的好时节。3月14日下午，由马克思主义学院、外语部和体育部三个部门党支部共同发起的“践行二十大、健康你我他”主题党日支部共建活动在仙葫校区体育馆举行。活动邀请了我区资深八段锦教练、体育部党员教师韦金亮副教授为三个支部党员和其他教师传授八段锦技艺并带领大家一起习练，三个部门主要负责人、三个部门支部书记和数十位健身爱好者参加了此次活动。

活动现场

经过简单的热身运动后，韦教练给教师们详细讲解动作要领，传授内容技巧，尽力让每个学员都基本掌握、领会八段锦的每一个动作，教练教得仔细，学员们学得认真。参与活动的教师纷纷表示，八段锦在舒筋活络强身健体的同时，陶冶了情操，缓解了工作压力，增加了与其他部门教师交流的机会，大家一致认为“八段锦”是一项简单有效的健身项目，非常适合大家在繁重的教学工作之余进行练习。活动间隙，三个部门教师还结合各自特点，热烈讨论如何深挖思政元素、开展课程思政建设等教学问题。

据了解，八段锦历史悠久，源远流长，动作舒展，功效显著，一招一式中蕴含着博大精深的传统中医机理和养生智慧，千百年来深受广大百姓的喜爱，也是我校数十年坚持推广传承的传统保健体育项目。